Tin tức
4 mẹo chữa ngứa khóe mắt đơn giản nhanh chóng
Khóe mắt ngứa liên lục khiến bạn khó chịu. Trong bài viết này, Vietoptic.com sẽ chia sẻ nguyên nhân của tình trạng ngứa khóe mắt và 4 mẹo đơn giản để giảm ngứa mắt một cách hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu để có thêm thông tin hữu ích nhé!
Nguyên nhân khiến bạn bị ngứa khóe mắt
Có rất nhiều trường hợp có thể gây ra tình trạng ngứa khóe mắt như sau:
Do bị khô mắt
Nước, chất nhầy và dầu sẽ phối hợp với nhau để bảo vệ đôi mắt. Có thể do nhiều yếu tố từ bên ngoài môi trường tác động, tạm thời gây ảnh hưởng đến việc sản xuất nước mắt làm cho mắt bị khô và ngứa khóe mắt.
Đối với người cao tuổi, khô mắt thường xảy ra vì quá trình sản xuất nước mắt của họ hoạt động không còn tốt như tuổi trẻ. Ngoài ra, người lớn tuổi mắc bệnh tiểu đường, viêm khớp cũng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất nước mắt.
Do vật thể lạ rơi vào mắt
Khi bị bụi, cát, lông mi kẹt ở mí mắt gây tắc ống dẫn nước mắt làm khô và ngứa khóe mắt.
Do sử dụng kính áp tròng
Công dụng của kính áp tròng là làm cải thiện thị lực mà không cần đeo kính mắt, hoặc làm phụ kiện thời trang cho bạn chọn lựa những màu mắt nổi bật. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng kính áp tròng phù hợp, bạn sẽ bị nhiều vấn đề về mắt khiến đau và ngứa mắt. Đeo kính áp tròng không hợp vệ sinh sẽ đau, xốn mắt và dẫn đến nhiễm trùng.
Do xuất huyết dưới kết mạc
Các mạch máu nhỏ trong mắt bị vỡ là hiện tượng xuất huyết dưới kết mạc thường sảy ra tự nhiên, không do nguyên nhân nào cả. Tuy nhiên, có thể sảy ra do phẫu thuật, chấn thương, viêm kết mạc dị ứng hoặc ảnh hưởng từ các bệnh như tăng huyếp áp, rối loạn đông máu.
Xuất huyết dưới kết mạc thường thấy đốm đỏ ở lòng trắng của mắt, kèm theo xốn mắt, đau mắt và ngứa khóe mắt.
Do viêm bờ mi
Nếu bạn bị viêm bờ mi, đây cũng là nguyên nhân gây ngứa khóe mắt, cụ thể là do nhiễm trùng tụ cầu khuẩn hoặc các loại vi khuẩn khác tác động, làm sưng mí mắt, gây đau và ngứa mắt và khiến mắt và khóe mắt bị đỏ toàn bộ.
Rối loạn chức năng tuyến Meibomian
Rối loạn chức năng tuyến Meibomian (viết tắt là MGD, theo tên tiếng Anh là Meibomian Gland Dysfunction) sảy ra khi quá trình sản xuất lớp dầu trong màng nước mắt của con người không hoạt động hiệu quả. Lúc này, đôi mắt thiếu đi chất dầu cần thiết làm cho mắt có cảm giác ngứa và đau khóe mắt. Một số trường hợp, mắt có thể chảy nhiều nước mắt, mờ đi và gây khó chịu.
Do bị dị ứng
Dị ứng là nguyên nhân phổ biến gây ngứa khóe mắt, ngoài ra còn gây mắt đỏ, chảy nước mắt, đau rát.
4 mẹo chữa ngứa khóe mắt đơn giản
Massage mí mắt
Bạn có thể massage mí mắt nhẹ nhàng tại vùng khóe mắt để cải thiện tình trạng ngứa khóe mắt.
Cách thực hiện: Dùng ngón trỏ từ đuôi mắt đẩy về phía tai, sau đó đặt ngón trỏ vào hốc mí, và dùng ngón tay đưa nhẹ lên hàng mí để massage từ sóng mũi đến cuối đuôi mắt. Thực hiện từ 3 – 5 lần để cảm nhận sự thay đổi.
Chườm nóng hoặc lạnh
Bạn có thể chườm khăn lạnh lên mắt để giúp làm giảm cơn ngứa khóe mắt. Bên cạnh đó, chườm miếng gạc ấm lên mắt là phương pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng rối loạn chức năng tuyến Meibomian và viêm bờ mi.
Bạn cũng có thể lấy hai túi trà ngâm trong nước nóng hoặc ấm, sau đó vắt khô và đặt lên mắt bị ngứa trong vòng 30 phút cũng là một cách để giảm ngứa khóe mắt khá nhanh chóng.
Sử dụng nước rửa mắt chuyên dụng
Nếu bạn bị khô ngứa mắt, có thể tham khảo nước rửa mắt chuyên dụng để sử dụng giúp cân bằng độ ẩm, giảm khô và ngứa khóe mắt.
Đeo kính râm khi ra ngoài
Đeo kính râm khi ra ngoài còn có tác dụng bảo vệ đôi mắt khỏi các loại virus và vi khuẩn có thể tồn tại trong không khí. Điều này giúp giảm nguy cơ ngứa mắt và mắc phải các bệnh liên quan đến vi khuẩn, nấm, virus, đồng thời tăng cường an toàn và sức khỏe cho đôi mắt của bạn.
Phòng ngừa tình trạng ngứa khóe mắt
Vài mẹo đơn giản giúp phòng ngừa tình trạng ngứa khóe mắt như sau:
- Sử dụng máy tạo ẩm hoặc bật máy điều hòa để không gian phòng được đủ độ ẩm.
- Hóa chất, khói thuốc hoặc bụi bẩn gây kích ứng nên tránh tiếp xúc.
- Đeo kính râm hoặc kính mắt chuyên dụng đúng cách để bảo vệ mắt khỏi tác nhân bên ngoài.
- Tập thể dục thường xuyên để cải thiện sức khỏe và tránh áp lực mắt, áp dụng các biện pháp giải tỏa căng thẳng.
- Tăng cường dinh dưỡng bằng cách ăn nhiều thực phẩm giúp bổ mắt giàu vitamin A và omega-3, như: Cà rốt, rau xanh,… để nâng cao sức khỏe mắt và giảm tình trạng ngứa khóe mắt.
Thông qua bài viết này, hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về tình trạng ngứa khóe mắt, mẹo chữa và cách ngăn ngừa hiệu quả. Để biết thêm thông tin chi tiết về sức khỏe mắt và các phương pháp điều trị khác, hãy ghé thăm website Vietoptic.com nhé.
